الهروب من الضغوطات

الحياة ليست سهلة تسعى لتحقيق أهدافك ولإنجاز أعمالك.. وتسعى لأداء واجبات البيت والعائلة.. وتوازن بين ذلك وبين حاجاتك ورغباتك الشخصية.. ولكن الحياة تستمر بإلقاء العوائق في طريقك! ففي العمل تحديات لا تنتهي.. وفي البيت والعائلة، تزيد المسؤوليات وتتنوع! وقد تضيع حاجاتك ورغباتك إقرأ بقية المقالة

انجز مهامك بطريقة الطماطم!

هل سمعت بطريقة الطماطم؟!!!

أو ما يُعرف بطريقة البومودورو ؟

إنها طريقة ابتكرها فرانتشيسكو تشيريلو في نهاية الثمانينات لتساعده على التركيز على الدراسة، وثم وُجد أن الطريقة مفيدة جداً للقيام بأعمال ومهمات مختلفة، واشتهرت في كل بقاع العالم باسمها المعروف، طريقة البومودورو!

إقرأ بقية المقالة

التواصل الشخصي بين الأمس واليوم

الحاجة إلى التواصل مع الغير هي غريزة عميقة في النفس، وهي سمة أساسية للمجتمع.. فالإنسان اجتماعي بطبعه.. لا يمكنه العيش بمفرده.. فهو يغطي احتياجاته عن طريق الآخرين، ويساهم بدوره في خدمة المجتمع

إقرأ بقية المقالة

من أين أبدأ؟

((تم ادراج هذه المقالة ضمن ٧٠ مقالة مختارة من المدونة في كتاب "تــأمّــلات" للكاتب الدكتور حمد العزري)) من أين أبدأ؟ خيارات الأعمال والأنشطة كثيرة.. و لا تكاد تُحصى.. الالتزامات متنوعة.. وكثير منها ذات أهمية.. تفكر في الخيار الأول، فإنه يبدو جيداً هو مؤثر في خط حياتك، وبه كذا وكذا.. ولكنه إقرأ بقية المقالة

التدرّج في الحياة

 ((تم ادراج هذه المقالة ضمن ٧٠ مقالة مختارة من المدونة في كتاب "تــأمّــلات" للكاتب الدكتور حمد العزري)) فعلاً.. نحن في عصر السرعة! فالهمّ أصبح في تحقيق النتائج بأسرع وقت! أن تأكل بسرعة! وأن تصل إلى مقصدك في الطريق بسرعة! وأن تنهي عملك بسرعة! بل وأصبح الكثير منا يريد تحقيق أهداف إقرأ بقية المقالة

تقدّم باستمرار

 ((تم ادراج هذه المقالة ضمن ٧٠ مقالة مختارة من المدونة في كتاب "تــأمّــلات" للكاتب الدكتور حمد العزري)) الحياة صعبة! هكذا يُقال أحيانا.. المصاعب التي تواجهنا لا تنتهي.. والعوائق في طريقنا متراكمة على مد البصر.. وحتى طريق النجاح.. مليء بالأشواك والحفر.. وتسلق القمم لا يخلو من الجروح إقرأ بقية المقالة